Triết lý sống hạnh phúc Ichigo Ichie của Nhật Bản mang ý nghĩa rằng: Mọi chuyện xảy ra với chúng ta bây giờ chắc hẳn sẽ không còn diễn ra nữa. Hãy luôn trân trọng từng khoảnh khắc, sống hết mình để không phải nuối tiếc. Học sống theo triết lý Ichigo Ichie sẽ giúp bạn có một cuộc đời giá trị, hạnh phúc hơn mỗi ngày và hưởng trọn vẹn từng phút giây quý giá bên những người thân thương. Cùng Trường Nhật Ngữ Tâm Việt hiểu thêm thế giới quan tinh tế về nhân sinh của người Nhật qua quan niệm Ichigo Ichie.

Ichigo Ichie – Triết lý sống đem lại hạnh phúc của người Nhật Bản

Nguồn gốc triết lý Ichigo Ichie

一期一会 là một câu thành ngữ của Nhật Bản có nghĩa là “Nhất kỳ nhất hội” – Nhất kỳ (一期-Ichigo), mang ý nghĩa thời gian từ lúc sinh ra cho đến lúc chết đi. Nhất hội(一会-Ichie) là một cuộc gặp gỡ, hội tụ một ai đó trong cuộc đời. Được truyền đạt từ lời dạy của bậc thầy Sen no Rikyuu cho các học trò của mình về ý nghĩa của việc khi bước vào một buổi Chakai (茶会, trà hội). Thầy nhắn nhủ tới người uống trà rằng mỗi khoảnh khắc thưởng trà dù cùng một người bao lần nhưng đều là một trải nghiệm độc nhất vô nhị, hãy dành trọn tâm tư trải nghiệm nó. 

Hình 1: Bậc thầy Sen no Rikyuu (Nguồn Internet)

Và khi nhắc tới văn hoá trà đạo tại Nhật Bản, người ta sẽ nghĩ tới bốn chữ Hoà, Kính, Thanh, Tịch (和 – 敬 – 清 – 寂). Quan niệm của người Nhật, hương vị của một tách trà không chỉ đơn thuần được cảm nhận bởi hậu vị mà còn những cảm xúc đi kèm. Để cảm nhận trọn vẹn hương vị của một tách trà ngon, đôi khi con người ta phải sống chậm lại, khoan thai, tinh tế trong cách chuẩn bị, nhờ vậy mới có thể “chạm” tới đỉnh cao của cái đẹp tâm hồn thanh khiết và nếm trọn hương vị ngon của trà. Ngoài ra, trong khái niệm có nguồn gốc Phật Giáo “一期 – Ichigo” trong “Ichigo Ichie” còn được biết đến với hàm nghĩa là “một đời người”.

Nếu bạn có dịp ghé thăm xứ Phù Tang – đất nước Nhật Bản, tản bộ quanh khu phố cổ với những ngôi nhà nhỏ mộc mạc nằm ngay tại Gion – nổi tiếng bậc nhất Kyoto, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh những mảng gỗ được treo dòng chữ 一期一会  (Nhất kỳ nhất hội) trong các hàng quán. Hoặc dòng chữ ấy được đặt ở nơi trang trọng trong mỗi ngôi nhà của người Nhật Bản, để đón tiếp các vị khách quý và thưởng trà đạo. 

Nhận thức được những ý nghĩa đẹp đẽ của triết lý Ichigo Ichie giúp cho cuộc sống hạnh phúc ở từng khoảnh khắc hiện tại. Cùng Trung Tâm Nhật Ngữ Tâm Việt điểm các nguyên tắc hay từ triết lý sống hạnh phúc Ichigo Ichie nhé!

Nguyên tắc hay từ triết lý Ichigo Ichie để sống hạnh phúc như người Nhật

Mỗi khoảnh khắc gặp gỡ đều là duy nhất: Trà sư Yamanoue Soji đã từng viết rằng: “Bạn cần phải tiếp đãi vị khách của mình như thể cuộc gặp gỡ chỉ diễn ra một lần duy nhất trong đời bạn.” Và chúng ta có thể gặp một người nào rất nhiều lần trong năm, nhưng chẳng bao giờ có lần nào mang lại cảm xúc giống nhau. Mọi vạn vật như tiết trời ngày hôm đó, âm thanh của thiên nhiên, mùi hương của cuộc sống, ánh mắt nhìn nhau, những câu bắt chuyện xen kẽ cùng những tâm trạng tại thời điểm ngày hôm đó. Tất cả cuộc gặp gỡ đều rất khác nhau và mang lại một cảm xúc rất đặc biệt và quý báu. Vì thế, bạn hãy luôn sống hết mình trong mỗi phút giây, mỗi khoảnh khắc xảy ra trong cuộc đời mình.

Chúng ta chỉ sống một lần duy nhất: Chúng ta chỉ sống một lần duy nhất, hãy sống trọn vẹn và ý nghĩa như thể ngày mai sẽ không bao giờ đến. Trong cuộc đời này không ai hoàn hảo tuyệt đối vì vậy bạn hãy luôn nhớ yêu thương những điều chưa hoàn hảo về mình, sống tự tin, hạnh phúc và vui vẻ mỗi ngày bạn nhé!

Tập trung sống trong hiện tại: Đến lúc quên đi những điều không đẹp đẽ của quá khứ, thôi muộn phiền và nghĩ suy nhiều về nó. Hãy sống hết mình ở từng khoảnh khắc hiện tại. Những điều tích cực và ý nghĩa chắc chắn sẽ đến với bạn.

Khám phá, trải nghiệm những điều mới mẻ trong cuộc sống: Einstein từng nói: “Kẻ điên rồ là kẻ làm công việc theo một cách duy nhất lặp đi lặp lại và mong chờ có những kết quả khác nhau”. Mỗi ngày, mỗi trải nghiệm những thứ mới mẻ sẽ giúp bạn nhìn thấy thế giới quan xung quanh có rất nhiều điều đẹp đẽ và đáng trân quý. 

Ngồi thiền: Ngồi thiền mỗi ngày sẽ là phương thức giúp bạn giải tỏa những căng thẳng tiêu cực, mang lại cho bạn một tinh thần sảng khoái, sống vui vẻ mỗi ngày.

Hình 2: Hình ảnh thiền (Nguồn The Japan Times)

Phát huy 5 giác quan của bạn: Chú ý đến các giác quan nghe, xử lý, chạm, nếm và khứu giác. Điều này sẽ giúp bạn tăng sự thấu hiểu với người khác. 

Khiến mỗi cuộc gặp gỡ trở thành một buổi tiệc ý nghĩa: Không cần phải là những ngày đặc biệt mới tổ chức tiệc tùng, bạn hãy biến mọi cuộc gặp gỡ trong cuộc sống hằng ngày trở thành những khoảnh khắc thật đặc biệt.

Giải phóng khỏi những thứ không cần thiết: Vào những lúc mệt mỏi, bạn có thể nhận ra rằng, việc dọn dẹp, sắp xếp lại đồ dùng trong nhà sẽ giúp tinh thần của bạn thoải mái hơn. Vì thế, mỗi khi bạn cảm thấy quá mệt mỏi, hãy bình tĩnh ngồi xuống xem mình có thể buông bỏ điều gì.

Quay về bên trong là người bạn thấu hiểu chính mình: Khi bạn chưa hiểu chính bản thân mình muốn điều gì, thì rất khó cho bạn có thể sống hạnh phúc. Cho đến khi bạn thấu hiểu rõ được mình là ai, sẽ giúp bạn biết được điều mình thích hoặc ghét là gì, mọi việc bạn làm điều có mục đích rõ ràng không rơi vào trạng thái mơ hồ với cuộc đời mình. Hãy quay về bên trong, làm người bạn với chính mình giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc hơn bạn nhé!

Nguồn nội dung thông tin: Sưu tầm và tổng hợp

———————————

NHẬT NGỮ TÂM VIỆT

HỌC NHẬT – HIỂU BẢN

🏫 Địa chỉ: 399 Lũy Bán Bích, P. Hiệp Tân, Q. Tân Phú

☎️ Hotline: 0936.1900.66

✉ Email: info@tvg.edu.vn

🌐Website: www.tvg.edu.vn

#cấp_độ_bài_thi_jlpt, #jlpt, #năng_lực_nhật_ngữ #hoctiengnhat #Tiếng_Nhật #Nhật_Ngữ_Tâm_Việt #Japan #Học_Nhật_Hiểu_Bản #Anime